忙了幾個月了，終於把專案搞定了，公司給了一筆獎金還放了蜜月行一星期的假
所以我決定出門好好的玩個幾天
當然出門去玩的前置作業是必不可少的，尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的
像我這次住的飯店是台南藏樂 - 台南
價格還挺優的！品質也不錯！可以說是值回票價!
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 3 間禁煙客房
- 空調
- 櫃台服務 (有時間限制)
熱情款待
- 折疊床/加床 (付費)
- 獨立浴室
- 免費盥洗用品
- 吹風機
- 有線電視服務
- LCD 液晶電視
鄰近景點
- 位於台南市中心
- 赤崁樓 (0.9 公里)
- 孔廟 (1.8 公里)
- 金華府 (0.7 公里)
- 水仙宮 (0.7 公里)
- Haianlu Art Street (0.7 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
許多女性為了讓身形看起來更完美而使用節食的方式減重，但有些錯誤方式很可能傷害身體，導致月經失調，臺北市立聯合醫院仁愛院區中住宿優惠補助專頁醫科主治醫師周宗翰表示，肥胖問題並非只靠節食，就可以改善的。
周宗翰指出，在以往就曾有女性個案為了讓身體看起來苗條一點，平時只吃少量蔬菜而已，搭配雞胸肉，不吃其它飯麵，加上劇烈運動，雖然體重下降，但卻導致月經不來，脾胃運化吸收營養的功能也變差，甚至出現貧血狀況，導致體弱多病，昏昏沉沉，這就是以激烈手段減重導致缺鐵性貧血的後果，所幸透過中藥與針灸調理一個月，貧血症狀已無，氣色明顯紅潤許多。
周宗翰提醒，節食減重容易出現月經週期混亂的原因也可能來自於減重時的壓力，這就是肝氣鬱滯的表現，當減重不能吃美食的壓力會干擾下視丘與腦下垂體的運作，進而影響到內分泌與免疫系統失調。
其實肥胖問題不是靠節食就可以改善的，中醫認為肥胖與身體的脾胃運作失常，脂肪水分無法有效代謝，導致體內水分脂肪代謝失調，造成體內過多的營養與廢物囤積在身體內，因此減重必須以促進代謝與調整身體脾胃運化功能為主。
透過中藥調理身體的代謝機能，重建體內臟腑功能，達到氣血陰陽平衡，讓身體機能提升，搭配運動可持續主要是維持不復胖，因為運動可以推動氣血的運行，氣行則血行，氣血流暢則能透過身體將產生的毒素或代謝物快速排出體外，只要將身體機能恢復正常，用運動來再減重才是最有效以及最不復胖的方式。
（中央社記者李宇政台北29日綜合報導）美國職籃（NBA）克利夫蘭騎士對金州勇士的耶誕大戰，老將傑佛森在灌籃後眨了眼睛，結果被吹技術犯規，據NBA官網今天報導，自助旅行飯店該技術犯規被撤銷了。
傑佛森（Richard Jefferson）當時在第4節還剩下9分多鐘的時候，在杜蘭特（Kevin Durant）的防守下切入單臂重扣籃框，傑佛森灌籃後露出滿意的表情、還眨了眼睛，結果被吹技術犯規，當時球評還開玩笑地說，NBA應該有一條規則，35歲以上的球員灌籃後向對手示威，應該不用被判技術犯規。
NBA官網指出，根據騎士的播報人員透露，NBA官方已經撤銷傑佛森當時的技術犯規。1051229
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